Ga terug
+ servings
klein
Recept afdrukken
5 van 1 stem

Hoe lang aardpeer koken?

Aardpeer koken kan een waar feestje zijn voor je smaakpapillen! Hoewel de aardpeer niet zo alom bekend is als zijn neef, de aardappel, biedt deze interessante knol een unieke smaak en textuur die een bijzondere twist aan je gerechten kan geven.
Voorbereidingstijd20 minuten
Bereidingstijd20 minuten
Totale tijd40 minuten
Gang: Bijgerecht
Keuken: Nederlands
Trefwoord: Aardpeer koken
Porties: 4 Personen
calorieën: 81kcal

Materialen

  • Pan

Ingrediënten

  • 1 kilo aardperen
  • 3 eetlepels boter
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • Verse peterselie fijngehakt (naar smaak)
  • Zout en peper naar smaak
  • Een scheutje citroensap
  • 200 milliliter room

Instructies

  • Begin met het zorgvuldig wassen en schillen. Snij ze daarna in gelijkmatige stukken om een gelijkmatige garing te garanderen. Een klein beetje citroensap over de gesneden aardpeer helpt om verkleuring tegen te gaan.
  • Doe de aardperen in een pan met voldoende water en een snufje zout. Breng ze aan de kook en laat ze ongeveer 15 tot 20 minuten pruttelen, of tot ze mooi zacht zijn. Prik met een vork om de gaarheid te controleren.
  • Terwijl de groente kookt, smelt je de boter in een andere pan en voeg je de fijngehakte knoflook toe. Laat dit zachtjes bakken tot het heerlijk geurig is, maar let op dat de knoflook niet verbrandt.
  • Zodra de groente gaar is, giet je ze af en voeg je ze toe aan de pan met de knoflookboter. Voeg vervolgens de room toe en laat het geheel nog even zachtjes sudderen. Breng op smaak met zout, peper, en voeg de verse peterselie toe. Eventueel kun je ze nog licht pureren voor een romigere textuur.

Voedingswaarde

Totale gewicht (ongeveer): 250gram | Calorieën: 81kcal | Koolhydraten: 17.5g | Eiwit: 2.5g | Vet: 0.1g | Vezels: 18g | Vitamin A: 1IU | Vitamin C: 5mg | Calcium: 15mg | IJzer: 1mg