Ga terug
+ servings
klein
Recept afdrukken
Nog geen beoordelingen

Caldo verde

Caldo verde maken begint met goede aardappelen. Kies bloemige aardappelen, die zorgen voor een romige basis als je ze pureert. Gebruik daarnaast verse boerenkool of als je die niet kunt vinden, palmkool of cavolo nero in dunne sliertjes. De smaak wordt nog beter als je een paar plakjes goede, pittige chorizo gebruikt. Voor dit recept gebruiken we verse ingrediënten voor vier personen. Zorg ervoor dat je een soeppan met een dikke bodem gebruikt, dat voorkomt aanbranden.
Voorbereidingstijd30 minuten
Bereidingstijd30 minuten
Totale tijd1 uur
Gang: Soep
Keuken: Spaans - Portugees
Trefwoord: Caldo verde maken
Servings: 4 Personen
Calories: 267kcal

Ingrediënten

  • 700 gram bloemige aardappelen
  • 200 gram verse boerenkool fijn gesneden in dunne slierten
  • 1 grote ui fijngesnipperd
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 liter groentebouillon
  • 120 gram pittige chorizo in dunne plakjes
  • Zout en zwarte peper naar smaak

Instructies

  • Schil de aardappelen en snij ze in kleine stukken zodat ze sneller gaar zijn. Snijd ook de ui en knoflook fijn. Snij de boerenkool zo dun mogelijk: dat is typisch voor caldo verde, het moet echt fijne sliertjes zijn, geen grove stukken.
  • Verhit de olijfolie in de soeppan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en fruit deze 3 tot 4 minuten tot hij zacht begint te worden. Voeg dan de knoflook toe en bak nog 1 minuut mee, zonder dat het bruin wordt.
  • Doe de aardappelen in de pan en giet de bouillon erbij. Breng alles aan de kook en laat dan op laag vuur 20 minuten zachtjes doorkoken tot de aardappelen gaar zijn. Roer af en toe zodat niets aankoekt.
  • Zet het vuur uit en gebruik een staafmixer of stamper om de aardappelen fijn te maken. Pureer niet té glad: een beetje structuur maakt de soep juist lekker. Proef en voeg zout en peper toe naar smaak.
  • Voeg de gesneden boerenkool toe aan de soep en roer goed door. Laat nog 5 tot 8 minuten zachtjes koken tot de kool net gaar is maar nog wel frisgroen.
  • Bak ondertussen de plakjes chorizo in een droge koekenpan licht krokant. Dat geeft extra smaak en een heerlijke geur. Laat uitlekken op een stukje keukenpapier.
  • Schep de soep in diepe borden of kommen en leg in elke kom een paar plakjes gebakken chorizo. Druppel er eventueel nog een beetje extra olijfolie overheen.

Voedingswaarde

Calorieën: 267kcal | Koolhydraten: 18g | Vet: 14g | Verzadigd vet: 3.4g | Cholesterol: 13mg | Suiker: 17g | Vitamin C: 1.1mg | IJzer: 1mg