Spruitjestaart is een culinaire verrassing die de traditionele kijk op spruitjes volledig op zijn kop zet. Deze groene groente, vaak als gewoontjes beschouwd, transformeert in dit gerecht tot de ster van de eettafel. Het idee om spruitjes te gebruiken in een hartige taart klinkt misschien ongewoon, maar het resultaat is verrassend smaakvol en voedzaam. Deze taart combineert de rijke, aardse smaken van spruitjes met een romige, hartige vulling en een knapperige bladerdeegkorst, waardoor het een uitstekende keuze is voor zowel alledaagse maaltijden als speciale gelegenheden.
Het is een eenvoudige, maar indrukwekkende manier om een gezonde draai te geven aan je maaltijden, en tegelijkertijd een nieuwe waardering voor spruitjes te creëren. Dit recept is ook perfect voor wie kinderen wil laten kennismaken met spruitjes op een manier die zowel leuk als lekker is.
Spruitjestaart
Materialen
- Oven
Ingrediënten
- 400 gram spruitjes schoongemaakt en gehalveerd
- 1 rol bladerdeeg
- 200 gram spekreepjes
- 125 ml slagroom
- 3 eieren
- 1 ui fijngesneden
- 100 gram geraspte kaas
- 1 eetlepel olijfolie
- Zout en peper naar smaak
Instructies
- Verwarm de oven voor op 180 °C.
- Blancheer de spruitjes ongeveer 3 minuten in kokend water, giet af en laat ze schrikken onder koud stromend water.
- Bak de spekreepjes in een pan tot ze knapperig zijn.
- Voeg de fijngesneden ui toe aan de spekjes en bak deze tot ze glazig zijn.
- Bekleed een quichevorm of taartvorm met het bladerdeeg.
- Prik met een vork gaatjes in de bodem.
- Klop in een kom de eieren samen met de slagroom.
- Voeg de geraspte kaas toe en breng op smaak met zout en peper.
- Verdeel de spekjes en ui over de bladerdeegbodem.
- Voeg de gehalveerde spruitjes toe.
- Giet het eimengsel over de spruitjes.
- Bak de taart in de voorverwarmde oven voor ongeveer 35 tot 40 minuten, tot de bovenkant goudbruin en de vulling gestold is.
- Laat de taart iets afkoelen voordat je deze aansnijdt.
- Serveer warm voor de beste smaakbeleving.
Voedingswaarde
Volg ons
Mijn advies en tips
- Voordat je de spruitjes in de taart verwerkt, kun je ze licht karamelliseren. Dit doe je door de spruitjes eerst te halveren en vervolgens in een koekenpan met een beetje boter en suiker te bakken tot ze een mooie, gouden kleur hebben. Dit geeft een heerlijke zoete toets aan de hartige taart.
- In plaats van traditionele taartbodem, kun je bladerdeeg gebruiken voor een knapperige en luchtige korst. Het bladerdeeg geeft de spruitjestaart een extra dimensie en maakt het geheel lichter en krokanter.
- Een beetje geraspte citroenschil door het eimengsel kan wonderen doen voor de smaak van je spruitjestaart. De citrusachtige frisheid balanceert de aardse smaak van de spruitjes en voegt een verrassende twist toe.
- Gedroogde vruchten zoals rozijnen of cranberry’s kunnen een heerlijke zoete verrassing zijn in een hartige spruitjestaart. Ze geven niet alleen een leuke textuur, maar ook een zoete tegenhanger voor de bittere spruitjes.
- Een snufje nootmuskaat en een vleugje kaneel kunnen de smaak van de spruitjes naar een hoger niveau tillen. Deze specerijen geven een warme en uitnodigende smaak aan de taart, perfect voor de koudere maanden.
- Rooster een paar teentjes knoflook en meng ze door het eimengsel voor een diepe, rijke smaak. Geroosterde knoflook is zoeter en minder scherp dan rauwe knoflook, wat een subtiele, maar complexe smaak aan de taart toevoegt.
- In plaats van de gebruikelijke kaas zoals cheddar of gruyère, kun je zachte geitenkaas gebruiken. Geitenkaas heeft een unieke, licht zure smaak die goed samengaat met spruitjes en een romige textuur aan de taart geeft.
- Deze verse kruiden kunnen de smaak van je spruitjestaart aanzienlijk verbeteren. Tijm en rozemarijn geven een aardse, aromatische smaak die goed past bij de spruitjes en andere ingrediënten.
- Maak een topping van broodkruimels gemengd met geraspte Parmezaanse kaas en wat gesmolten boter. Strooi dit over de taart voordat je hem bakt. Dit zorgt voor een heerlijke knapperige bovenkant die een mooie textuur contrast biedt met de zachte vulling.
Wilhelmus Hengstmengel
Auteur en kokAls kok weet Wilhelmus Hengstmengel als geen ander dat ook simpele gerechten bijzonder smakelijk kunnen zijn. Steeds meer mensen zijn ook op zoek naar gerechten waarbij niet de hele keuken op z'n kop hoeft te worden gezet.
Hij heeft inmiddels ruim 15 jaar ervaring in de keuken, en schrijft artikelen en recepten voor diverse Nederlandstalige receptensites (onder andere deze site), en enkele Duitstalige receptensites. Als oud groenteboer weet hij veel over groenten en fruit, en door het veelvuldig koken ook veel over de bereiding van vlees en vis. En natuurlijk over het langer goed houden van voedingsmiddelen. Hij heeft een passie voor het schrijven over simpele gerechten en kookmethoden. is een geboren Rotterdammer, maar vandaag de dag een echte Tiroler en Wereldburger. Zijn motto. "soms kom ik erg dom over, maar ik draag tenminste een schone leesbril, en zie dus alles helder".